大分市府内町にある産婦人科
大分県大分市府内町2-5-13
TEL:097-532-5289(代)
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診療科目
妊娠期
分娩期
子育て期
堀永産婦人科
大分市 産婦人科
堀永産婦人科医院
大分県大分市府内町2-5-13
TEL:097-532-5289(代)
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当院では、妊娠中から出産後までをサポートする様々な教室を開催しています。
マタニティビクス
専属のインストラクターによる、妊婦さんのためのエアロビクスです。
妊婦さんのための安全で優しく、特別に組まれた効果的なプログラムです。
お気軽にご参加ください!
日時:毎週月曜、金曜
    10:00〜11:00
場所:3F多目的ホール
料金:入会金5,000円
    (アフタービクスも含む)
    レッスン料500円/1回
※別途消費税がかかります。。
※割引回数券をご用意しております。

メディカルチェックを行いますので、
30分前にお集まりください。
マタニティビクスの様子
【 効 果 】
1.心肺機能の向上で、お産の疲労が軽くなる
2.持久力の増強で、お産の頑張りがきく
3.安産傾向になり、分娩時間が短くなる
4.全身の筋力が向上し、お産での体力がつく
5.過剰な体重増加が予防できる
6.妊娠高血圧症候群の予防になる
7.腰痛・背痛等、妊娠に伴う不快症状が軽くなる
8.ストレス解消になる
9.産後の乳汁分泌がよくなり、母乳が出やすくなる

※レッスン後には、シャワーと飲み物の用意をしています。
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